Slowlife Yoga Oostende

De schildpad is vanouds het symbool van Moeder Aarde. Hij gaat in zijn eigen tempo zijn gang en laat zich zelden van de wijs brengen. Hij volgt zijn hart. Door zijn schild weet hij zich goed beschermd. Doordat Schildpad goed gegrond is plaatst hij zijn handelingen centraal in zijn aandacht.

Schildpad is daarom een symbool voor aarden, voor mindful bezig zijn, jezelf niet te laten opjagen en de tijd te nemen die nodig is om jouw dingen te doen.

Schildpadden kunnen heel oud worden. Schildpad is daarom ook een symbool voor de overwinning van de tijd, gezondheid en voor een lang leven.

Schildpadden kunnen meer over de weg vertellen dan hazen

Kahil Gibran

Waarom Slow Life

Ik ben Isabelle en ik geloof niet meer in een maatschappij die zichzelf voorbij loopt, teveel prikkels en druk doen. Omdat ik sterk m’n twijfels heb over of dat wel de bedoeling van het leven is.

Waarom langzamer leven? Vandaag de dag rennen we constant rond, we plannen elke dag, elke minuut vol. Door al dat gehaast staan we nog amper stil bij de echt zinvolle dingen van het leven. Ons gezin, onze vrienden, onze gezondheid,… Het aantal burn-outs, depressies, ziektes neemt toe. Is dit echt wat we willen? Moeten we afgeleid en gestresseerd leven? Moeten we overleven in plaats van te leven?

Met Slowlife neem je af en toe een pauze om even los te breken uit de waan van werk, gezin, ziekte en alle andere hectiek in je leven. Je neemt even een rustmoment voor jezelf waardoor je dichter bij jezelf komt en weer leeft vanuit rust en ontspanning. Je staat stil bij wat je gelukkig maakt. En wat voor jou echt belangrijk is.

Ik wil je heel graag inspireren je tijd te nemen. Jouw tijd! Tijd om te ontspannen, te herstellen en te herleven. Omdat regelmatig even op de rem trappen ervoor zorgt dat je je vitaler voelt en meer van het leven kan genieten. Ik doe dit met ontspannende en herstellende yogalessen, workshops, Fasciale stretch massage en retreats die ik samen met mijn man Geert organiseer.

Wanneer je denkt dat rust en ontspanning niets voor jou is dan is het de hoogste tijd om te ontspannen

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte

of contacteer ons op 0478/82.60.13