Waarom Slowlife

Waarom langzamer leven? Vandaag de dag rennen we constant rond, we plannen elke dag, elke minuut vol. Door al dat gehaast staan we nog amper stil bij de echt zinvolle dingen van het leven. Ons gezin, onze vrienden, onze gezondheid,… Het aantal burn-outs, depressies, ziektes neemt toe. Is dit echt wat we willen? Moeten we afgeleid en gestresseerd leven? Moeten we overleven in plaats van te leven? 

Met Slowlife neem je af en toe een pauze om even los te breken uit de waan van werk, gezin, ziekte en alle andere hectiek in je leven. Je neemt even een rustmoment voor jezelf waardoor je dichter bij jezelf komt en weer leeft vanuit rust en ontspanning. Je staat stil bij wat je gelukkig maakt. En wat voor jou echt belangrijk is.

Ik wil je heel graag inspireren je tijd te nemen. Jouw tijd! Tijd om te ontspannen, te herstellen en te herleven. Omdat regelmatig even op de rem trappen ervoor zorgt dat je je vitaler voelt en meer van het leven kan genieten. Ik doe dit met ontspannende en herstellende yogalessen, workshops, Fasciale stretch massage en retreats die ik samen met mijn man Geert organiseer.