Fascial stretch therapie

Fascial Stretch Therapy (FST) is een dynamische en efficiënte manier om je lichaam te verzorgen. Het is een zachte stretchtherapie die volledig pijnvrij verloopt. Tijdens de therapie werken we op de fascia, het primaire bindweefsel in ons lichaam.

Het doel van FST is om je flexibiliteit en souplesse te verhogen, pijn te verminderen en je meer bewegingsvrijheid te geven. FST kan bovendien bijdragen tot een sneller herstel van blessures doordat de bloedtoevoer naar de spieren gestimuleerd wordt. Ook sportprestaties kunnen zo snel verbeterd worden.

Ons bindweefsel slaat veel stress, spanning en emoties op. Door middel van FST brengen we deze terug in beweging. Na een FST ga je diep ontspannen terug naar huis.

Begeleiding: Geert Lammertyn

Prijs: 50€ per sessie (75 minuten)

Contact of vragen: info@geertlammertyn.com of +32 474 45 08 19